吐纳心法
“五十九，五十九点五，五十九点六……”陈子题一边认真的做着引体向上，一边数着自己的引体向上。虽然数数不太好，但是他很明显已经打破了武当山外包弟子的引体向上记录，当然，如果你还记得前文所述，他们是第一届外包弟子。不过，内门弟子也没有几个做得过陈子题的。
参透了密文的陈子题在六个月来每天潜心练习，每天早起下山买菜再提上山，中午练外家功夫和可爱但是冷淡的白毛小师妹撸猫，晚上打坐，补习数学和调理呼吸，在潜心苦练下，他的调气之术果然有了极大进展。
“哇塞，你确实很厉害了，这么多年武当内门弟子比你进步快的不多啊。”小师妹一边喝着水，一边说。
“谢谢崽崽！”陈子题上去摸了摸小师妹的脑袋。他一直这么叫小师妹。其实他们一起撸猫和练拳这么久了他也不知道小师妹叫什么。
这，就是掌握了至尊气息（PRIME FLOW）以后的陈子题：一口气就可以爬上了山顶，扎马步从来都不喊暂停；他不信周易风水和算命，身法要修炼到奔跑出残影。打通了奇经中八脉，腿上缠沙袋，所有的敌人全打败。刀剑都耍的像倚天和屠龙，两三下你身上就戳满窟窿。
“我的天，这个节奏感，这个押韵，我都不敢想。”陈子题喃喃自语道，“我不会 真的是，子题大天才吧。”
吐纳口诀要记牢，一字一句皆为气
小口呼气分三段，上吸长，下呼短！
学习口诀能为武当弟子带来什么样的呼吸法门？（9）
